市政与交通学院11月6日讯（文 杨声权、黎丹  摄 黄诗洋）为深入推进“我为群众办实事”活动，结合校运会即将举办的契机，提高我院学生安全备赛、积极备赛的意识与热情，11月4日下午，市政与交通学院于党建办公室举办“党建进宿舍”系列活动首期活动——运动损伤预防与简易处理主题沙龙。此次沙龙主讲人为学院党总支书记韦斌，学院学生党支部支委杨铄、黎丹老师与近二十名学生运动员代表参加活动。

主题沙龙现场

我院党总支书记韦斌就运动损伤预防方法进行讲解

韦斌书记结合专业知识与自身经历，首先从思想认识、准备活动、场地、器材、天气、服装等因素对运动损伤产生的原因进行剖析。他指出，赛前训练切勿操之过急，要保持健康的生活作息、良好的运动习惯、充分的热身运动，有计划性地将身体机能调整到最佳状态，这样才能有效预防运动损伤，赛出真正实力。运动员在进行赛前准备时，心态是否沉稳、热身是否充分是影响比赛发挥的关键。韦书记通过亲身示范如何拉伸大腿后侧肌肉等热身运动，使在场师生们更好地掌握了赛前热身运动的要领。若运动损伤已发生，如何紧急处理伤情也是运动员需要掌握的常识。韦斌书记主要讲解了闭合性损伤的简易处理方法，提醒同学们比赛时要注意安全，强调了正确及时处理运动损伤的重要性。

我院学生党支部宣传委员黎丹与韦斌书记就运动损伤处理方法进行探讨

我院学生党支部副书记杨铄发言

面对同学们的热情提问，韦斌书记还向大家介绍了我院近年来在校运会上所取得的成绩，希望参加此次校运会的同学们积极投入赛前训练，在运动场上赛出水平、赛出风采，不参赛的同学们也一同参与加油助威，通过校运会的全员参与带动良好的班风、院风建设，展现出我院学子奋进向上、团结拼搏的精神风貌。

活动现场同学热情提问

此次主题沙龙有效提升了同学们的安全防护意识与自我急救能力，也是我院教师发挥党员先锋模范作用，贯彻落实“三全育人”、带头践行“我为群众办实事”的有力举措。一切为了师生，一切依靠师生，今后我院还将会推出一系列由全员教师走进宿舍，共同参与服务师生的活动，为师生解决实际需求，切实提高全体师生的归属感、获得感、幸福感。

全体合影留念